水菜とお揚げの煮浸し

Name: 水菜とお揚げの煮浸し
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 油揚げ ２枚; 水菜 1束; だし汁 1000CC; 砂糖 大さじ2; 醤油 大さじ2; みりん 大さじ1; 酒 大さじ1

おつゆまで飲める、ヘルシーおかず。野菜嫌いの子供も大好き(^-^)v

このレシピの生い立ち
葉物とたんぱく質の煮浸しは最強。ネギと鳥からあげなどでも作るけど、いろいろ試してこれが一番ヘルシー♪

おつゆまで飲める、ヘルシーおかず。野菜嫌いの子供も大好き(^-^)v

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葉物とたんぱく質の煮浸しは最強。ネギと鳥からあげなどでも作るけど、いろいろ試してこれが一番ヘルシー♪

おつゆまで飲める、ヘルシーおかず。野菜嫌いの子供も大好き(^-^)v

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葉物とたんぱく質の煮浸しは最強。ネギと鳥からあげなどでも作るけど、いろいろ試してこれが一番ヘルシー♪

おつゆまで飲める、ヘルシーおかず。野菜嫌いの子供も大好き(^-^)v

このレシピの生い立ち
葉物とたんぱく質の煮浸しは最強。ネギと鳥からあげなどでも作るけど、いろいろ試してこれが一番ヘルシー♪

材料

4人分

お出汁は手抜きせず、鰹節と昆布からとると美味しくできます。当日の暖かいのも美味しいけど、冷蔵庫で冷した翌日も美味しいです♪

chiko22 @cook_40061666

2014/03/22 11:32に公開

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