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鶏つみれと白ねぎの生姜スープ
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鶏つみれと白ねぎの生姜スープ-レシピのメイン写真

鶏つみれと白ねぎの生姜スープ

Ayaka○
Ayaka○ @cook_40142951

主菜にも副菜にもなるあったかレシピです♪

このレシピの生い立ち
安価な鶏むねミンチで美味しいもの作りたいと思い、食材を使い切れるレシピを考えました。

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鶏つみれと白ねぎの生姜スープ

Ayaka○
Ayaka○ @cook_40142951

主菜にも副菜にもなるあったかレシピです♪

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材料

2人分(写真は1人分です)
  • 鶏むねミンチ 150g
  • ☆塩 ひとつまみ(1g)
  • ☆片栗粉 小さじ2(6g)
  • 生姜 1かけ(半分は団子に)
  • 白ねぎ 1本(10cmは団子に)
  • 卵 1個(半分は団子に)
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ2(5g)
  • ★醤油 小さじ1/2(3g)
  • ★酒 大さじ1(15g)
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作り方

  1. 1

    生姜は半分をみじん切りに、もう半分は千切りにする。
    白ねぎは10cmをみじん切りに、残りは1cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    ボールに鶏むねミンチ、みじん切りにした生姜と白ねぎ、溶き卵半量、☆を入れスプーンでよく混ぜる。

  3. 3

    鍋に水400ml、千切りの生姜、★を入れて煮立たせる。

  4. 4

    つみれのタネをスプーン2本で丸めながら鍋に入れていく。(約10個分できます)

  5. 5

    斜め切りした白ねぎも鍋に入れ、蓋をして弱火〜中火で10分ほど煮る。

  6. 6

    最後に溶き卵半量を回し入れ、さっと火を通して出来上がり。

コツ・ポイント

副菜にするなら、3人分でも大丈夫です。

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Ayaka○
Ayaka○ @cook_40142951
2019/02/13 12:10に公開

このレシピのキーワード

スープ ひき肉 片栗粉 卵 酒 しょうが 鶏胸肉 長ネギ

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