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紫キャベツのコールドプレスジュース♡
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紫キャベツのコールドプレスジュース♡-レシピのメイン写真

紫キャベツのコールドプレスジュース♡

きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150

低速ジューサーで♪ セロリがたくさんある時に。
このレシピの生い立ち
あまり使わない紫キャベツとたくさん買ってしまうセロリさんをジュースに(^^)♪

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きみみ✧˖
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低速ジューサーで♪ セロリがたくさんある時に。
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材料

2人分
  • ♢セロリ 400g程
  • ♢紫キャベツ 120g程
  • 後入れの材料
  • 水 50ml〜
  • 氷 多めに
  • 溶かした蜂蜜 大2〜3
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作り方

  1. 1

    野菜はしっかり洗う。セロリの葉の部分は全部ジュースに使います。皮を剥いておくのと、紫キャベツは小さめにカットします。

    • 紫キャベツのコールドプレスジュース♡作り方1写真
  2. 2

    スロージューサーにIN☆コップに注いで後入れの材料を混ぜる。

    • 紫キャベツのコールドプレスジュース♡作り方2写真

コツ・ポイント

野菜が詰まらないように、小さめに切ります。そのままだと飲みにくいので、水や氷で少し冷やし,蜂蜜で甘みを加えます。酵素の働きを考えて、必ず飲む寸前くらいを見計らってジューサーにかけます。

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きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150
2014/03/22 16:03に公開
専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良いなと思っています☆彡https://www.instagram.com/kimi_cooking/https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17423586
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このレシピのキーワード

ジュース セロリ 紫キャベツ はちみつ

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