グリーンスムージー☆

しあわせマチコさん
しあわせマチコさん @cook_40092409

美容はもちろん便秘解消にも♫
このレシピの生い立ち
きれいな女優さんがTVで毎朝グリーンスムージーを作って飲んでると話していて♡

グリーンスムージー☆

美容はもちろん便秘解消にも♫
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きれいな女優さんがTVで毎朝グリーンスムージーを作って飲んでると話していて♡

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/3袋
  2. りんご(芯を除き皮ごと) 1/2個
  3. ☆はちみつ 大さじ1
  4. 1カップ
  5. お好みで

作り方

  1. 1

    ☆をすべてミキサーにかける。
    お好みで氷を浮かべて完成♪

コツ・ポイント

皮ごと入れると便秘に効くみたいです☆

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しあわせマチコさん
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2児のママです☆いかにラクして美味しいご飯が出来るかが日々の課題です☆cook padをほぼ毎日、拝見させて頂いております♪
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