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アレルギーでも大丈夫!米粉ホワイトソース
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アレルギーでも大丈夫!米粉ホワイトソース-レシピのメイン写真

アレルギーでも大丈夫!米粉ホワイトソース

*TELLME*
*TELLME* @cook_40046888

アレルギーでもおいしい洋食、食べたいよね!?
大人も子供も満足の味♪
このレシピの生い立ち
1才半の子供が最近牛乳アレルギーを卒業!米粉を使ったドリアが食べれるようになりました!大人でもおいしく、ヘルシーにいただけますよ♪

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大人も子供も満足の味♪
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アレルギーでも大丈夫!米粉ホワイトソース

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アレルギーでもおいしい洋食、食べたいよね!?
大人も子供も満足の味♪
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材料

ドリア大人1皿分
  • 牛乳 200cc
  • 米粉 大さじ1と2/1
  • コンソメ・クレイジーソルト お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に牛乳、コンソメを入れて、弱火で温める。温かくなってきたら米粉を入れて泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    とろみがついてきたらクレイジーソルトで味付けをしてお好みの固さになればできあがり!!

  3. 3

    ドリアにかけてチーズを乗せて召し上がれ♪

コツ・ポイント

弱火で焦げないように混ぜること!!小麦粉のホワイトソースに比べとっても簡単♪だまになりません!

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*TELLME*
*TELLME* @cook_40046888
2009/10/20 07:30に公開
食べるって幸せ(^ ^)体に良いものを食べて行きたいですね!
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このレシピのキーワード

米粉 牛乳

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