じゃこ、ねぎ、コーン、たまご、肉炒飯 mgkhaha @cook_40137536 覚え書きとして♡このレシピの生い立ち適当に作ったら美味しかったオイスターソースは最強だと確信した日 もっと読む 覚え書きとして♡このレシピの生い立ち適当に作ったら美味しかったオイスターソースは最強だと確信した日 もっと読む じゃこ、ねぎ、コーン、たまご、肉炒飯 mgkhaha @cook_40137536 覚え書きとして♡このレシピの生い立ち適当に作ったら美味しかったオイスターソースは最強だと確信した日 もっと読む 覚え書きとして♡このレシピの生い立ち適当に作ったら美味しかったオイスターソースは最強だと確信した日 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人 冷ご飯 1号弱 冷凍じゃこ 片手で一握り 冷凍コーン 片手で一握り 冷凍ネギ 片手で一握り 冷凍豚or 牛 100g 卵 L1個 胡麻油 フライパンにぐるっと渦を描けるくらい にんにくチューブ 3センチ 胡椒 感覚で 豆板醤 3センチ オイスターソース 大さじ6(気持ち多目) 濃口醤油 大さじ3(オイスターに味を被せる) レモン汁 大さじ1/2 ウスターソース 大さじ4(整えるため) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ＊ご飯は軽く暖める温いくらい＊肉は解凍させる 2 フライパンに胡麻油をひくにんにく、じゃこを入れて少し炒める 3 コーン、ネギ、を入れ少し炒めたら 肉を入れ半分色が変わるくらいまで炒め豆板醤を入れる 4 全体にまわったら具を横に寄せて卵投下軽く固まってきたらご飯投下そして全体と混ぜ合わせる 5 全体が馴染んだら胡椒、オイスターソースを入れまた炒める 6 混ざったら醤油を鍋の表面に入れまた炒める 7 レモン汁を入れ軽く痛めたら最後にウスターを入れ味を整えたら出来上がり コツ・ポイント その都度味見をする調味料の分量はこのくらいだったかな？な量本当は目分量 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19667264 コピーしました！ mgkhaha @cook_40137536 2016/02/23 01:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 適当に作ることが多いので覚え書き用です(^^) もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ねぎ 牛肉 豚肉 じゃこ 残りご飯 卵 似たレシピ その他のレシピ キュウリのさっぱり水キムチ 超早 ポテトバター醤油蒸し ごま豆腐 バターチキントマトカレー 冷凍作り置き！ほうれん草のみそ汁 これだけ！？行列が出来る簡単味噌ラーメン ☆キャロットラペ☆ 簡単♪揚げないハムカツ（ポテトサンド） 簡単成形HB塩パン（強力粉塩ロールパン） 【簡単】万能！色々使える本格棒棒鶏のタレ Chicken Cordon Bleu with Cheese Sauce Easy Shrimp Scampi Pasta Mike's Savory Southern Onion Mushroom Gravy Corned Beef & Cabbage Fish tacos with avocado lime sauce 大好き♥ホットケーキ 低カロヘルシー♪フレンチトースト♪ 簡単！鮭チャーハン ジャリパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19667264
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