ほうれん草と温玉パン あっぷるらいむ @cook_40246219 ちゃちゃっと手早く栄養のあるものを食べたい！そんな時はこれ！このレシピの生い立ち家に冷凍ほうれん草がたくさんあったので（笑） もっと読む ちゃちゃっと手早く栄養のあるものを食べたい！そんな時はこれ！このレシピの生い立ち家に冷凍ほうれん草がたくさんあったので（笑） もっと読む ほうれん草と温玉パン あっぷるらいむ @cook_40246219 ちゃちゃっと手早く栄養のあるものを食べたい！そんな時はこれ！このレシピの生い立ち家に冷凍ほうれん草がたくさんあったので（笑） もっと読む ちゃちゃっと手早く栄養のあるものを食べたい！そんな時はこれ！このレシピの生い立ち家に冷凍ほうれん草がたくさんあったので（笑） もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 食パン 1枚 冷凍ほうれん草 好きなだけ 卵 1個 ケチャップ 適量 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食パンにケチャップをぬり、お湯で戻したほうれん草を広げる(真ん中は少しあけておく) 2 トースターで約2分チン！！ 3 焼けた食パンの真ん中に卵をのっけて塩コショウすれば… 4 かんせーい！ 5 卵を割るとこんな感じ！ コツ・ポイント 私は温玉をのっけていますが、面倒であれば生の黄身でも大丈夫だと思います！(2014.8.3レシピ改正) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19667954 コピーしました！ あっぷるらいむ @cook_40246219 2014/03/27 11:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パン 冷凍ほうれんそう 卵 食パン ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ホッペルポッペル風冷めたポテト入り卵焼き アルモンde春雨 大豆のアマンドショコラ風 白菜とちくわのおかかマヨ 紫蘇の実とちりめんじゃこの佃煮 ■簡単副菜■梅おかかキャベツ大量消費減量 簡単！サーモンと新玉ねぎでさっぱりマリネ アスパラとベーコンのバター醤油パスタ 簡単♪ダイエットにグリーンスムージー 😊白だしで超簡単♪炊飯器で作る山菜おこわ😊 SECRET LAYER OREO DESSERT Three Envelope Pot Roast fudgy deep dish brownie "Homemade" Nutty Buddies Hoisin Grilled Salmon 花わさび漬け 旬のわかめとほたるいかの酢味噌和え 簡単キャラ弁☆吉野堂ひよこ 白菜と豚肉の煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19667954
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