漬けマグロとアボカド丼 いしかわん @cook_40100633 カンタン、洗い物少なく出来るレシピこのレシピの生い立ちダイエット中に食べたい両立なタンパク質を取れるレシピを考えてみました。 もっと読む カンタン、洗い物少なく出来るレシピこのレシピの生い立ちダイエット中に食べたい両立なタンパク質を取れるレシピを考えてみました。 もっと読む 漬けマグロとアボカド丼 いしかわん @cook_40100633 カンタン、洗い物少なく出来るレシピこのレシピの生い立ちダイエット中に食べたい両立なタンパク質を取れるレシピを考えてみました。 もっと読む カンタン、洗い物少なく出来るレシピこのレシピの生い立ちダイエット中に食べたい両立なタンパク質を取れるレシピを考えてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ごはん 120g まぐろ(刺身用) 100g アボカド 1/4個 胡麻 小さじ1 柚子胡椒 小さじ1/2 醤油 大さじ1 韓国のり 2枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロ刺身をパックのまま柚子胡椒と醤油で30分浸す 2 アボカドを切る 3 丼にご飯を盛り、マグロ、アボカド、韓国のりをのせる 4 胡麻をふりかけ完成！ コツ・ポイント 醤油は大さじ1より少なくてもマグロが浸ればオッケー！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19668441 コピーしました！ いしかわん @cook_40100633 2014/04/16 09:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード アボガド丼 まぐろ アボカド ゴマ 刺身 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 手作り無添加で作る 鶏ガラスープの素 まぐろの昆布和え ピーマンと塩昆布でナムル風 ふわふわ煮あなご 鶏のから揚げバター醤油仕上げ プロの味！簡単にして激ウマな豚汁の秘密 簡単手作り☆シーザーサラダドレッシング 簡単★鶏もも照焼きにんにくソースがらめ♥ ふわふわヘルシー☆豆腐と納豆のお好み焼き かぼちゃとベーコンのクリームパスタ 10 minute cheesy tortellini and broccoli German Chocolate Brownies Butter Chicken (Indian) Chewy Double Chocolate Cookies Recipe Fresh tomato soup 簡単！小松菜とベーコンの柚子胡椒マヨ和え 水菜のお浸しの一番美味しい食べ方 中華スープ 10分で完成♪きんぴらおいなりさん炒飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19668441
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