わかめと枝豆のサラダ

Name: わかめと枝豆のサラダ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: わかめ（塩蔵） 40g; 玉ねぎ 1/2個; 枝豆 75g; ★だし汁 大さじ１; ★醤油 大さじ１; ★砂糖 小さじ１

一人分約７５kcal。彩りが綺麗です。
このレシピの生い立ち
安い・低カロリー・材料がシンプル・・・な料理を作ろうと思い立ってできたレシピです

材料

２人分

わかめを洗う際に熱湯につけすぎないようにしましょう。
だし汁は、水に顆粒だしを溶かしたものを使用してオッケーです。

こなてぃす @cook_40256433

2012/10/11 04:51に公開

ちょいズボラですが、お料理大好きです！タイ料理などのエスニックなものから王道の和食まで、なんでも作ってみたい♡現在ダイエット中なので低カロリーで満足感があって、おいしくて栄養たっぷり、そんな欲張りレシピを試行錯誤してます(^^)

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