凍み大根の煮物

N・ishi @cook_40095883
コレステロール対策は乾物の煮物で。
このレシピの生い立ち
食物繊維が多い凍み大根はコレステロール対策に。塩分を排出してくれるカリウムは豊富だし、腸内環境を整えて美肌効果も期待できる食材なので健康な身体を目指して沢山食べてます。
凍み大根の煮物
コレステロール対策は乾物の煮物で。
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食物繊維が多い凍み大根はコレステロール対策に。塩分を排出してくれるカリウムは豊富だし、腸内環境を整えて美肌効果も期待できる食材なので健康な身体を目指して沢山食べてます。
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