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【ゲルソン】春先のさっぱりドレッシング
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【ゲルソン】春先のさっぱりドレッシング-レシピのメイン写真

【ゲルソン】春先のさっぱりドレッシング

リクッキー
リクッキー @cook_40257175

野菜をたくさん食べれるように、フルーティーなドレッシングを作りました。
このレシピの生い立ち
いよかんをたくさんもらったので、フルーティーなドレッシングを食べたくて

野菜をたくさん食べれるように、フルーティーなドレッシングを作りました。
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リクッキー
リクッキー @cook_40257175

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材料

  1. 新玉ねぎ 1/2
  2. りんご 1/2
  3. いよかん(柑橘類ならなんでも！) 1個
  4. トマト 2個
  5. アマニ油 大さじ2
  6. 黒酢 大さじ3
  7. こしょう 少々
  8. ナツメグ 少々
  9. パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    材料をすべてミキサーに入れて撹拌します。

    • 【ゲルソン】春先のさっぱりドレッシング作り方1写真
  2. 2

    密閉容器などに入れて保存してください

コツ・ポイント

香辛料やお酢などは最初少な目にしておいて、味をみながら追加するとお好みに調節しやすいです。

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リクッキー
リクッキー @cook_40257175
2016/03/01 12:07に公開
無塩、糖質オフ、動物性オフのレシピを開発中です。http://www.muen-genen.com/smartphone/index.html無塩食材が多数販売されています！！
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