もやしをさっとあらて、タッパまたはビニール袋で、電子レンジで約２分30秒くらい加熱。

ワカメを戻す。

その間にキュウリを細切りにする。

ボールに、☆とりがらスープの素をいれて、熱がとおったもやしを入れて、あえる。温かいのでガラスープの素もとけます。

戻したワカメとキュウリをあえて、冷めてきたら、最後にゴマ油であえて、ゴマをまぶして出来上がり。

暑くなってきたら、冷やしておくともっとGOOD(#^.^#)

2014/6/9☆話題入り☆しました。皆様のレポに感謝いたします！