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簡単★時短☆イカと里芋の煮物風
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簡単★時短☆イカと里芋の煮物風-レシピのメイン写真

簡単★時短☆イカと里芋の煮物風

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

いかを短時間でしっかり味にするには?
と、考えました‼️(о´∀`о)ノ味付けもめんつゆとすき焼きのたれで簡単★時短です
このレシピの生い立ち
いかを柔らかくあじしっかりで食べるにはどうしたものかと考えました(*^^*)

いかを短時間でしっかり味にするには?
と、考えました‼️(о´∀`о)ノ味付けもめんつゆとすき焼きのたれで簡単★時短です
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簡単★時短☆イカと里芋の煮物風

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

いかを短時間でしっかり味にするには?
と、考えました‼️(о´∀`о)ノ味付けもめんつゆとすき焼きのたれで簡単★時短です
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いかを柔らかくあじしっかりで食べるにはどうしたものかと考えました(*^^*)

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と、考えました‼️(о´∀`о)ノ味付けもめんつゆとすき焼きのたれで簡単★時短です
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材料

  • 冷凍里芋 1袋
  • ★水 500cc
  • ★すき焼きのたれ 100cc
  • ★めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  • イカ 2ぱい
  • ☆すき焼きのたれ 100cc
  • ☆めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
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作り方

  1. 1

    イカは虫やアニサキスに気をつけてさばき、3日くらい冷凍(-18℃)して解凍してください(アニサキス対策)

  2. 2

    ★の出汁で里芋を水から茹でます。

    イカは内蔵と骨を取り、どうと足にわけ、虫がいないか確認して食べやすい大きさに切ります

  3. 3

    里芋がしっかり煮えたら、フライパンにイカと☆を加え炒め(固くなるので時間をかけずに)
    里芋といかを同じお皿に盛り付けます

    • 簡単★時短☆イカと里芋の煮物風作り方3写真

コツ・ポイント

家は昆布露使ってます❗️

イカはアニサキス?虫に気をつけて下さいね(о´∀`о)ノ

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✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402
2019/04/22 20:26に公開
お久しぶりっす!苺涙花と書いてもなかと読みます!(*^▽^*)今でも見てくださる皆様、有難う御座いますm(_ _)mず〜っと生きてるのが辛いくらい病んでおりました(⁠。⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)でも、別のアプリにうつるにしろ、クックパッドさんで、レシピを楽しむにしろ、1から料理の勉強をするべく資料を集め、今また前を向き始めました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)少しずつ復活し、2027年に完全復活か移動に動き出します!(-ω☆)キラリまた簡単なお料理載せます(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)また宜しくお願いしますm(_ _)m
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煮物 イカ

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