3分？5分？あっという間に出来ます^ ^
中国では漢方薬として利用されている健康食材の〔長芋〕を手軽に食べれますよ♪

このレシピの生い立ち
テレビで岩のり＋わさびをパンに塗っているのを見て、家にある長芋と和えたら美味しそう♪と思い作ってみました。
予想通り美味しかったのでレシピに^ ^