ゆで卵を作り、半分に切っておく

ベーコン、じゃがいも、ブロッコリーは一口大に切り、シリコンスチーマーで柔らかくなるまでレンチンする

＊をすべて混ぜて置く
レンチンした野菜、ゆで卵をお皿にもりブラックペッパーをふりかける