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あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ
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あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ-レシピのメイン写真

あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ

さっちんじゅん
さっちんじゅん @cook_40051992

お醤油ベースのドレッシングを使った 時短、簡単、味もしっかり、うまっ~!な一品
このレシピの生い立ち
大好きなお豆腐をの使っていつもと違う味わいに・・・♡

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さっちんじゅん
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2
  • 人参 1/2
  • ブロッコリー(冷凍使用) 6~7個
  • 塩 適量
  • CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング 大匙1
  • 白すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにし、ブロッコリーと一緒に500w2分程度レンジでチンしてブロッコリーは 細かく手で裂き塩を軽く振り混ぜる

    • あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ作り方1写真
  2. 2

    お豆腐は キッチンペーパーに包んで 500w2分レンジでチンして しっかり水切りをし ざっくりスプーンで潰し野菜と合す

    • あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ作り方2写真
  3. 3

    すりごまをお好みでプラスして、ドレッシングを入れ ざっくり混ぜ合わせ出来上がり。

    • あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ作り方3写真
  4. 4

    できあがり~。

    • あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ作り方4写真
  5. 5

    ドレッシングは、コクもあって美味しいCO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングを使用してみました♡

    • あと一品手早く簡単! お豆腐のサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

レンジでチンして混ぜるだけで簡単。

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さっちんじゅん
さっちんじゅん @cook_40051992
2014/04/06 00:59に公開

このレシピのキーワード

サラダ にんじん ブロッコリー もめん豆腐

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