桃イチナシ人参スイカスムージー♥
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067
甘くて美味しいかったよ(#^.^#)余ったカスは、タッパーに入れてミキサーで撹拌したジュースを入れて凍らせても美味しいよ
このレシピの生い立ち
色んな果物と野菜など入れてジューサーで作りました♪
桃イチナシ人参スイカスムージー♥
甘くて美味しいかったよ(#^.^#)余ったカスは、タッパーに入れてミキサーで撹拌したジュースを入れて凍らせても美味しいよ
このレシピの生い立ち
色んな果物と野菜など入れてジューサーで作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
白桃は、筋の入った所に包丁を入れて一周させて両手で持って左右
逆にひねって➡種をスプーンで取り出し➡皮を手でむく。 - 2
好きな大きさに切り
ます。 - 3
リンゴは、水で洗い
４つに切ります。
1/4コずつ皮をむく。 - 4
ナシもリンゴとおんなじように剥きます。
- 5
キーウィは、皮をむいて輪切りにする。
- 6
ヨーグルトは、そのままミキサーに入れる。
- 7
バナナは、皮をむいて
手で２つに割って入れる。 - 8
人参は、ピーラーで皮をむいて➡ミキサーに入れる。
- 9
いちじくは、水で洗い
皮をむいて半分に切る。 - 10
スイカはそのまま入れる。
- 11
牛乳は、好みで好きなだけ入れる。
- 12
①～⑪まで、ミキサーで撹拌する。
出来たらコップに注いでできあがり♪
コツ・ポイント
ない
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