ほうれん草を洗い、ラップに包んでレンジで一分チン。しばらく放置しておく。

豚バラは３cmくらいに切り、熱した鍋で炒める（底にくっついたら火を止めてみて下さい）

鍋にだし汁を入れて、お好みの味噌を入れる。

ほうれん草を３cmくらいに切り、食べる直前に鍋に入れる。

器に盛って、ネギをあしらう。