簡単 フライパンでアクアパッツァ 男飯

ハードルが高いと思いがちなアクアパッツァは簡単です。アンチョビを入れると深さが増します。締めは是非パスタを!!
このレシピの生い立ち
お店で食べたアクアパッツァを再現しました。
簡単 フライパンでアクアパッツァ 男飯
ハードルが高いと思いがちなアクアパッツァは簡単です。アンチョビを入れると深さが増します。締めは是非パスタを!!
このレシピの生い立ち
お店で食べたアクアパッツァを再現しました。
作り方
- 1
ニンニクはみじん、パセリも細かく刻む。
タマネギは薄めの輪切りで。
魚は丸ごとの場合はウロコを取り内蔵を取っておく。 - 2
魚は大きければ切れ目を入れて火が通り易くしておく。
フライパンにオリーブオイルを多めに入れてニンニクを炒めていく。 - 3
ある程度ニンニクに火が通ったらアンチョビを入れる。
- 4
アンチョビを潰しながら炒めていく。
- 5
潰し終わったら魚を入れます。
今回はフライパンに入らない大きさだったので、断腸の思いで半分にしました。 - 6
アサリを入れます。
- 7
エビ、トマト、オリーブ、タマネギ、ケッパー、ローズマリー、タイムを入れて、塩と胡椒も振り、白ワインを入れます。
- 8
水を魚が2/3浸かるくらいまで入れ、パセリを入れて蓋をし、中火で沸騰させてから弱火で10分〜15分火を通します。
- 9
10〜15分火を通したら完成。
テーブルに置いてから蓋を開けると盛り上がります。
お皿に取り、スープを掛けて召し上がれ。 - 10
お皿にそれぞれが取り、楽しんだ後は残ったスープをパスタに使います。
- 11
今回は水に1時間以上浸して生パスタに戻したスパゲッティを使います。スープが沸騰したらパスタを入れます。
- 12
1分間全体を馴染ませると完成。
お皿に取って召し上がれ。 - 13
かなり濃厚なパスタになりますよ。
- 14
土鍋アクアパッツァなら大量に作れます。
- 15
残った具を取り出しスープも多ければ取り出したら、パスタも鍋の締め風に。
- 16
残った具とスープはブイヤベースとして楽しめます。
- 17
パスタの代わりにお米を入れるとリゾットに。具を足しても良いですねぇ。
- 18
色々アレンジ出来ます。
食い尽くして下さい!
コツ・ポイント
オリーブ、ケッパーはなくても良いですが、アンチョビだけは使って下さい。締めは絶対パスタを!!
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