時短お助け!春キャベツとツナの塩昆布炒め

Mimosa♡ @cook_40070107
「おいしい健康」掲載感謝♡時間が無くても栄養満点のおかずが食べたい!味付け簡単&キャベツがたっぷり摂れるレシピです♪
このレシピの生い立ち
アクセスありがとうございます♪
子供の頃からずっと食べ続けてきた家庭の味です。
あっという間にできるお助けおかずなので、忙しいときに重宝すると思います!
時短お助け!春キャベツとツナの塩昆布炒め
「おいしい健康」掲載感謝♡時間が無くても栄養満点のおかずが食べたい!味付け簡単&キャベツがたっぷり摂れるレシピです♪
このレシピの生い立ち
アクセスありがとうございます♪
子供の頃からずっと食べ続けてきた家庭の味です。
あっという間にできるお助けおかずなので、忙しいときに重宝すると思います!
作り方
- 1
キャベツは食べ易くざく切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンにツナ缶のオイルを入れ、玉ねぎを炒め始める。しんなりしてきたらキャベツ、ツナ、塩昆布を加えて炒める。
- 3
キャベツがくたっとしてきたら、黒胡椒を振り、味が足りなければ醤油少々で調味して完成。
- 4
☆2014年5月8日
こちらのレシピが『話題のレシピ』入りしました♪つくれぽを送って下さった皆様、ありがとうございます♡
コツ・ポイント
春キャベツは芯も柔らかいのですべてざく切りにしていますが、普通のキャベツを使う場合は、芯の部分は薄切りにしてください。
塩昆布の量はお好みで調整してください。
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