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ワンプレート朝食 鶏肉ソテーのサラダ
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ワンプレート朝食 鶏肉ソテーのサラダ-レシピのメイン写真

ワンプレート朝食 鶏肉ソテーのサラダ

ようこ＠品川
ようこ＠品川 @cook_40260058

簡単に出来るボリュームサラダ
このレシピの生い立ち
カフェで食べたのを思い出して作りました。ボリュームのあるサラダが食べたくて

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ワンプレート朝食 鶏肉ソテーのサラダ

ようこ＠品川
ようこ＠品川 @cook_40260058

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材料

2人前
  • 鶏肉 半枚
  • 塩コショウ 適宜
  • じゃが芋 1個
  • 卵 1個
  • レタス 2枚
  • 茹でた豆 (何でも) 適宜
  • ミニトマト 適宜
  • ドレッシング 適宜
  • ゆで卵
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウをして、皮がカリカリになるようにじっくり焼き付ける。

  2. 2

    じゃが芋を皮つきのまま1センチ暑さに切りレンジで1分加熱し、鶏肉の空いたところへ入れて焼き付ける

  3. 3

    レタス ミニトマト 茹でた豆 ゆで卵を皿に盛り適当に切った鶏肉 じゃが芋を上に盛る。

コツ・ポイント

鶏肉をパリパリに焼くと臭みが取れます

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ようこ＠品川
ようこ＠品川 @cook_40260058
2019/05/13 08:03に公開
主人と二人暮らしの老夫婦です。美味しいものを食べると穏やかでニコニコ夫婦喧嘩もありません。不味いものを食べると二人共イライラ。クックパッドにはお世話になっております。クックパッドさえあれば食事作りの心配がありません。感謝しております。拙い料理をアップすることで大いに勉強になっております。宜しくお願いいたします
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このレシピのキーワード

サラダ お豆 鶏肉 ゆで卵 レタス じゃがいも ミニトマト 卵

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