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ニンジン麺☆でヘルシーに♪
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ニンジン麺☆でヘルシーに♪-レシピのメイン写真

ニンジン麺☆でヘルシーに♪

(魔女)ラララ
(魔女)ラララ @cook_40253006

ニンジンが好きなので…  好きな人は是非
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ニンジンが好きなので。麺風にしてみても美味しいだろうなと思って。

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材料

  • ニンジン 食べたい分だけ
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作り方

  1. 1

    ニンジンをピーラーで削ぎます。
    長めのニンジンの方がおすすめです。

    • ニンジン麺☆でヘルシーに♪作り方1写真
  2. 2

    ニンジンが小さくなって来たら危ないので、無理せずにフォークを刺してまな板の上で削ぎましょう。

    • ニンジン麺☆でヘルシーに♪作り方2写真
  3. 3

    好きな硬さに茹でます。少し歯ごたえが残るくらいがおすすめです。

    • ニンジン麺☆でヘルシーに♪作り方3写真
  4. 4

    クリーム系のスープの素(粉)を少な目のお湯で溶いてからめれば『ニンジンのクリームパスタ風』の出来上がり☆

    • ニンジン麺☆でヘルシーに♪作り方4写真
  5. 5

    お好みで粉チーズなど足しても良いかと思います。

  6. 6

    麺つゆも○
    ポン酢もおすすめ。ポン酢の場合ニンジンは熱め、少し硬めがおすすめ。
    しゃぶしゃぶしながらでもいいかも☆

    • ニンジン麺☆でヘルシーに♪作り方6写真
  7. 7

    ニンジン食べすぎはあまり良くないのでほどほどに。

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(魔女)ラララ
(魔女)ラララ @cook_40253006
2016/01/23 15:59に公開

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にんじん

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