おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㊱

Name: おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㊱
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちくわ 1本; ツナ缶のオイル 小1～2; 醤油 ～小1/2; 黒胡椒 お好みで; 刻み海苔や刻みねぎ お好みで

ジョングレ @cook_40053103

2016/6/21話題入りありがとう＼(^o^)／
残ったツナのオイルとガーリックでちくわを炒めておつまみに！
このレシピの生い立ち
ツナのオイルを捨てる時に思いつきました（*^_^*）

おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㊱

ジョングレ @cook_40053103

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材料

1人分

ちくわ 1本
ツナ缶のオイル小1～2
醤油～小1/2
黒胡椒お好みで
トッピング
刻み海苔や刻みねぎお好みで

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作り方

1

ちくわを斜めに切る。
2

フライパンを熱し、ツナ缶の残ったオイルを入れちくわを炒める。
3

醤油と黒胡椒で味付けして刻みのりを乗せたら出来上がり～

コツ・ポイント

オイルにツナが少し混ざっていたら一層おいしいです！
焼き加減はお好みで！
お好みで炒める時にガーリックを入れても♬

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つくれぽ

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ジョングレ @cook_40053103

2016/03/25 22:44に公開

こんにちはジョングレです。息子と娘が独立し、今は夫婦と私の母の3人で暮らしています。足を骨折し、久しぶりに皆様のキッチンにお邪魔していましたが、24/5/11ギプスが取れ自由の身に＼(^^)／久しぶりにもかかわらず温かく迎え入れてくれたメンバーさんに感謝します。また13日から不束者になりますが、忘れないでいてくれたら嬉しいです。昔の友達と再会できたような嬉しさを味わえました。有難うございます

このレシピのキーワード

ツナちくわ

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