カボチャのミートグラタン

みーらねぇちゃん
みーらねぇちゃん @cook_40137196

これなら、カボチャ嫌いな夫も食べてくれます。出来上がり直後のきれいな写真を撮るのを、忘れちゃいました(-_-;)
このレシピの生い立ち
カボチャ嫌いな家族がいるため、和風の味付けのカボチャ料理が食べられなくて、編み出された一品です。

カボチャのミートグラタン

これなら、カボチャ嫌いな夫も食べてくれます。出来上がり直後のきれいな写真を撮るのを、忘れちゃいました(-_-;)
このレシピの生い立ち
カボチャ嫌いな家族がいるため、和風の味付けのカボチャ料理が食べられなくて、編み出された一品です。

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材料

4人分
  1. カボチャ 400g
  2. 長ネギ 2本分
  3. 挽き肉(何でも可) 250g
  4. 牛乳 50ML
  5. 塩胡椒 お好みで
  6. とろけるチーズ お好みで
  7. オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    カボチャは、ピーラーを使ってざっくりと皮を剥きます。

  2. 2

    耐熱容器に一口大に切ったかぼちゃをいれて、レンジで加熱する。箸が刺さる位が目安。

  3. 3

    挽き肉とみじん切りにしたネギを、サラダ油をひいたフライパンで炒める。肉に火が通ったらカボチャを潰しながら加え炒める。

  4. 4

    塩胡椒で味付けし、牛乳を加える。カボチャの潰し具合はお好みで❗

  5. 5

    グラタン用の耐熱容器の内側に、薄くオリーブ油を塗り込んでから具材をいれて平らにする。上からとろけるチーズをのせて焼く。

  6. 6

    2017、10、5『ミートグラタン』人気検索で、トップ10に選ばれました‼️ ありがとうございます

コツ・ポイント

今回は長ネギを使いましたが、玉ねぎでも全く問題なし❗  チーズの上に、軽くパン粉を振りかけると、焦げ目が早くついて美味しさもアップです。

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みーらねぇちゃん
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他所で美味しい物を食べなければ、美味しい物を作ることが出来ない!色んな味を知らないと、家族に美味しい物を作ってあげられない‼️だから、美味しいごはんが大好きです❗
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