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キャラ弁キョウリュウジャー
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キャラ弁キョウリュウジャー-レシピのメイン写真

キャラ弁キョウリュウジャー

らかんとひ
らかんとひ @cook_40070312

今回はキョウリュウジャーかぁ…(*´∇｀*)
このレシピの生い立ち

キョウリュウジャーに変わって早々に作ったお弁当♪
仕事を再開させてすぐだったので手抜き感が出てますねぇ～(^o^;)

今回はキョウリュウジャーかぁ…(*´∇｀*)
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キョウリュウジャーに変わって早々に作ったお弁当♪
仕事を再開させてすぐだったので手抜き感が出てますねぇ～(^o^;)

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キャラ弁キョウリュウジャー

らかんとひ
らかんとひ @cook_40070312

今回はキョウリュウジャーかぁ…(*´∇｀*)
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キョウリュウジャーに変わって早々に作ったお弁当♪
仕事を再開させてすぐだったので手抜き感が出てますねぇ～(^o^;)

今回はキョウリュウジャーかぁ…(*´∇｀*)
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キョウリュウジャーに変わって早々に作ったお弁当♪
仕事を再開させてすぐだったので手抜き感が出てますねぇ～(^o^;)

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材料

１人分
  • キョウリュウジャー(御飯&カニカマ&薄焼き卵&海苔) １
  • マカロニサラダ(ハム&レタス)
  • ごま和え(小松菜&めんつゆ&オリゴ糖&すりごま)
  • ウインナー
  • 卵焼き(卵&コーン)
  • 牛カルビ(冷食)
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作り方

  1. 1

    御飯をラップに包み最初はベース型に♪微調整をしながらそれらしくなったら海苔を巻く。ハサミで型どった卵とカニカマを乗せる

  2. 2

    残ったカニカマはウインナーと繋げてちょっとだけ可愛く♪

  3. 3

    ごま和えに使う３つの神器♪楽ゥ～で味に安定感があり。オリゴ糖は胃腸に良いし♪

    • キャラ弁キョウリュウジャー作り方3写真

コツ・ポイント

キョウリュウジャーが出来たらあとは時間との戦いっ！…でおかずは今回ちょっと手抜きだなぁ～(^o^;)

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らかんとひ
らかんとひ @cook_40070312
2014/04/18 00:50に公開

このレシピのキーワード

海苔 コーン レタス 小松菜 ハム ソーセージ 卵 ご飯 牛カルビ カニカマ

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