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お弁当にも!ピーマンとミンチ肉の甘酢和え
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お弁当にも!ピーマンとミンチ肉の甘酢和え-レシピのメイン写真

お弁当にも!ピーマンとミンチ肉の甘酢和え

coffeedge
coffeedge @cook_40100293

あと一品のおかず、おつまみに最適♪
翌日食べるとより美味しいので、
お弁当にも入れて下さいね。
このレシピの生い立ち
家にある材料でお弁当にも入れられるお惣菜を作ってみました。

あと一品のおかず、おつまみに最適♪
翌日食べるとより美味しいので、
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お弁当にも!ピーマンとミンチ肉の甘酢和え

coffeedge
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あと一品のおかず、おつまみに最適♪
翌日食べるとより美味しいので、
お弁当にも入れて下さいね。
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翌日食べるとより美味しいので、
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材料

2~4人前
  • ピーマン  5個(140g)
  • ミンチ肉 100g
  • 生姜 1片
  • ☆米酢orりんご酢 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2/3
  • 醤油 大さじ1.5
  • 塩、胡椒 各適量
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作り方

  1. 1

    ☆印を器に入れよく混ぜる。

    ピーマンを半分に切り種を取って2,3等分する。

    生姜を微塵切りにする。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し油を加え、ピーマンを塩、胡椒して少し焦げる位炒め、1の器に入れる。

  3. 3

    生姜をフライパンに加え油を足し、中火で加熱する。

    ミンチ肉をパックからひっくり返すように生姜の上に入れる。

  4. 4

    そのまま触らないで強めに塩、胡椒する。

    焦げ目が付いたら、フライ返しでひっくり返す。

  5. 5

    ミンチ肉の中まで火が入る様に軽くほぐして大きな塊のまま焼く。

    火が通ったら醤油をかけて1の器に汁ごと加え、軽く混ぜる。

  6. 6

    味見をして足りなければ醤油を足して下さい。

    直ぐ食べられますが、翌日食べても美味しいです。

  7. 7

    しし唐辛子や甘長唐辛子で作っても美味しいです。

    爆発防止の為、焼く時に包丁の先で2,3か所穴を開けて下さい。

    • お弁当にも!ピーマンとミンチ肉の甘酢和え作り方7写真

コツ・ポイント

2 ピーマンは焦げ目が付くぐらい中火でじっくり焼いて下さい。(甘くなります)

ミンチ肉は、牛、豚、合いびき、好みの物を使ってください。

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coffeedge
coffeedge @cook_40100293
2017/09/20 08:16に公開
お弁当のおかずにぴったりな常備菜&簡単に作れるおしゃれなカフェご飯投稿しています♪
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このレシピのキーワード

ひき肉 ピーマン しょうが

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