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ビーツと豆とたまねぎのサラダ
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ビーツと豆とたまねぎのサラダ-レシピのメイン写真

ビーツと豆とたまねぎのサラダ

うーんだよ
うーんだよ @cook_40224205

味付けしてないので、食べる時に塩コショウとかドレッシングをかけて食べる。
写真はシーザードレッシングをかけてる
このレシピの生い立ち
スーパーに生のビーツが売っていた。
以前に輸入品の下処理されたビーツを食べたことがあったが、私の好きな味ではなくて食べ切るのに苦労した。
本来の味が気になったので買ってみた。

ビーツの味はカブだった。

味付けしてないので、食べる時に塩コショウとかドレッシングをかけて食べる。
写真はシーザードレッシングをかけてる
このレシピの生い立ち
スーパーに生のビーツが売っていた。
以前に輸入品の下処理されたビーツを食べたことがあったが、私の好きな味ではなくて食べ切るのに苦労した。
本来の味が気になったので買ってみた。

ビーツの味はカブだった。

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ビーツと豆とたまねぎのサラダ

うーんだよ
うーんだよ @cook_40224205

味付けしてないので、食べる時に塩コショウとかドレッシングをかけて食べる。
写真はシーザードレッシングをかけてる
このレシピの生い立ち
スーパーに生のビーツが売っていた。
以前に輸入品の下処理されたビーツを食べたことがあったが、私の好きな味ではなくて食べ切るのに苦労した。
本来の味が気になったので買ってみた。

ビーツの味はカブだった。

味付けしてないので、食べる時に塩コショウとかドレッシングをかけて食べる。
写真はシーザードレッシングをかけてる
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スーパーに生のビーツが売っていた。
以前に輸入品の下処理されたビーツを食べたことがあったが、私の好きな味ではなくて食べ切るのに苦労した。
本来の味が気になったので買ってみた。

ビーツの味はカブだった。

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材料

4人分
  • ビーツ(こぶし大) 2個
  • ミックスビーンズ 1袋
  • たまねぎ 1個
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作り方

  1. 1

    ビーツを洗って、アルミホイルで包む。
    オーブンの焼き芋コースでブン。

  2. 2

    たまねぎを2センチ角に切る。
    オリーブオイルで炒める。
    保存用タッパーに入れる。

  3. 3

    オーブンから出したビーツの皮をむき、2センチ角に切る。
    たまねぎの入ったタッパーに入れる。
    ミックスビーンズを入れる。

  4. 4

    軽く混ぜて完成。

コツ・ポイント

ビーツは水分が多いので、オーブンするとアルミホイルから汁が溢れてくる時がある。
対策をした方がいい。

切るときも、赤い汁がまな板を染めてしまうので、牛乳パックを敷いた方がいい。
皮はピーラーを使った。

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うーんだよ
うーんだよ @cook_40224205
2018/12/09 11:02に公開
自分でテキトーに作った料理の記録に使っていこうと思う。
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このレシピのキーワード

サラダ ビーツ 玉ねぎ ミックスビーンズ

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