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鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で
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鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で-レシピのメイン写真

鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

クック113IMF☆さん、つくれぽありがとう!意外と簡単で美味しい♪切り身で時短♪ビタミンD・B12・B6を鮭は含む♪
このレシピの生い立ち
鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫

クック113IMF☆さん、つくれぽありがとう!意外と簡単で美味しい♪切り身で時短♪ビタミンD・B12・B6を鮭は含む♪
このレシピの生い立ち
鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫

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鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

クック113IMF☆さん、つくれぽありがとう!意外と簡単で美味しい♪切り身で時短♪ビタミンD・B12・B6を鮭は含む♪
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鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫

クック113IMF☆さん、つくれぽありがとう!意外と簡単で美味しい♪切り身で時短♪ビタミンD・B12・B6を鮭は含む♪
このレシピの生い立ち
鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫

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材料

  • 米 2合
  • 鮭 3切れ
  • 塩 少々
  • 昆布だしの素 少々
  • 酒 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 生姜汁 小さじ1
  • 大葉 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。米はといで、ザルで水を切っておく

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方1写真
  2. 2

    鮭の骨を取り、塩少々をふる

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引くか又はクッキングペーパーを敷き、鮭を焼く

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方3写真
  4. 4

    裏返し、両面焼く

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方4写真
  5. 5

    米に昆布だしの素・酒・みりんを入れ

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方5写真
  6. 6

    塩・しょうゆを入れ

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方6写真
  7. 7

    生姜のしぼり汁を入れて、2合分の水を入れる

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方7写真
  8. 8

    4の鮭を入れて、

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方8写真
  9. 9

    普通炊き1回する。炊き上がったら10分蒸らす。

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方9写真
  10. 10

    炊き上がったら、鮭とご飯を混ぜる

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方10写真
  11. 11

    千切りした大葉を加え

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方11写真
  12. 12

    出来上がり!

    • 鮭の炊き込みご飯♪簡単炊飯器で作り方12写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2019/06/05 21:10に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

ご飯 鮭 大葉 酒 米

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