まるごとバナナ半分パフェ
またまたカンタンおやつ。まるごとバナナ食べ切れないチッチャいサッちゃんもね、可哀想じゃないョ。大きなヒトはダイエット。
このレシピの生い立ち
まるごとバナナは生クリームが入っていて美味しいｹﾄﾞ食べ切れない（？）BIGサイズなので、ハンブンコして何気にパフェに。
まるごとバナナ半分パフェ
またまたカンタンおやつ。まるごとバナナ食べ切れないチッチャいサッちゃんもね、可哀想じゃないョ。大きなヒトはダイエット。
このレシピの生い立ち
まるごとバナナは生クリームが入っていて美味しいｹﾄﾞ食べ切れない（？）BIGサイズなので、ハンブンコして何気にパフェに。
作り方
- 1
今回はコチラの
WAXペーパーとやらを使ってみる。【菊屋】で見つけた。４ロール入りで税抜き３８０円。
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- 2
ドッシリタイプのコップに、WAXペーパーをロート型に丸めて入れて、
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- 3
まるごとバナナを半分に切って入れる。
開封はレシピID:19545993を参考にすると俎板が汚れない。 -
- 4
お好みのアイスを飾れば出来上がり。
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- 5
急げば３分完成シリーズ入り。
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- 6
（参考文献）
【毎日の食事のカロリーガイド】
女子栄養大学出版部
によるとまるごとバナナは
５０６Kcal - 7
（参考文献）
【カロリーハンドバッグ】
主婦の友社
によるとクレープ
チョコバナナ＆アイスは
４７４Kcal - 8
（参考文献）
【カロリー事典】
高橋書店
によるとバナナは
１０３Kcal - 9
（参考文献）
【カロリー事典】
高橋書店
によるとショートケーキは
４１３Kcal - 10
（参考文献）
【カロリー事典】
高橋書店
によるとアップルパイは
４２６Kcal - 11
（参考文献）
【毎日の食事のカロリーガイド】
女子栄養大学出版部
によるとハーゲンダッツアイス
は
２7０Kcal - 12
（参考文献）
【毎日の食事のカロリーガイド】
女子栄養大学出版部
によるとモナ王は
２２２Kcal - 13
WAXペーパーのお陰で、食べる時も散らからないヨ(^_-)。
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- 14
切り口が上の場合。
つまらないかも。
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- 15
アイスが
かくれんぼ。 -
- 16
WAXペーパーでなくても、手軽にアルミホイルでも出来る気がしてきた。
- 17
（2019年6月1日）
OKスーパーまるごとバナナ
=（税抜き）９１円 -
- 18
OKスーパーで
LINE PayとPayPay
使えるようになったョ。 - 19
検索ありがとうございます。
つくれぽも有り難うございます♡
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コツ・ポイント
・まるごとバナナはガーンと冷やしてから使うとベタベタせずに扱い易い。
・ドッシリした容器にWAXペーパーをロート型に丸めて入れて、オシャレな雰囲気に使う。
・まるごとバナナはカットしたら上下を間違えないように気をつける。
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