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簡単❗️茄子&えのき炒め物
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簡単❗️茄子&えのき炒め物-レシピのメイン写真

簡単❗️茄子&えのき炒め物

ぷくぷく
ぷくぷく @cook_40277381

茄子を沢山いただいたので…簡単に美味しく食べたいな…と思い作りました!冷蔵庫にあった、えのきも仲間入りさせて、食感も豊かに❗️

茄子を沢山いただいたので…簡単に美味しく食べたいな…と思い作りました!冷蔵庫にあった、えのきも仲間入りさせて、食感も豊かに❗️

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簡単❗️茄子&えのき炒め物

ぷくぷく
ぷくぷく @cook_40277381

茄子を沢山いただいたので…簡単に美味しく食べたいな…と思い作りました!冷蔵庫にあった、えのきも仲間入りさせて、食感も豊かに❗️

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材料

4人分
  • 茄子 4本
  • えのき茸 1袋(約100g)
  • 生姜 5g
  • 青ネギ 約10g
  • 輪切り唐辛子 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • サラダ油 大さじ3
  • 醤油 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1.5
  • 酒 大さじ3
  • (仕上げ用)ごま油、ラー油 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取り乱切り。えのきは石づきを落とし、3センチ程にカットする。なすに片栗粉(大さじ2)を均等に振りかけておく

  2. 2

    フライパンに油(大さじ3)と生姜(5g)を入れて弱火でフライパンを温め、その後茄子を中火でこんがり焼き色付く迄炒める

  3. 3

    茄子がしんなりしたら、青ネギとえのきと輪切り唐辛子(少々)とを加えてさらに炒める。えのきがしんなりしたら一旦火を止める

    • 簡単❗️茄子&えのき炒め物作り方3写真
  4. 4

    再び中火にし、砂糖(小さじ1.5)醤油(大さじ3)酒(大さじ3)加え、汁気を無くなって全体に味が馴染むまで炒める

  5. 5

    仕上げにごま油とラー油(各小1)を加えて出来上がり※お好みで、ごま油とラー油を調整してください

コツ・ポイント

茄子は角面に焼き色が付いた方が仕上がりが美味しく見えます。ネギは青ネギでなくてもOKです。※このレシピは白ごはん.comさんのなすだけの炒め物を参照し、アレンジさせて頂きました。
美味しく出来たので…私用のレシピメモを兼ねています。

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ぷくぷく
ぷくぷく @cook_40277381
2025/07/21 09:55に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす えのき 片栗粉 酒 青ネギ トウガラシ しょうが

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