旦那さんのお弁当106
☆もえっちょ☆ @cook_40149876
ピーマンの肉詰めはハンバーグを作った時についでに作って焼いて冷凍しておいたもの( ˇωˇ )
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯を詰めた上に、梅干し、昆布、あさり佃煮をのせ、ふりかけをかける。
- 2
冷凍作り置きの肉詰め、人参きんぴら、竹輪甘辛煮をつめる。
- 3
オーブントースターで切れ目を入れたウィンナーを5分焼き、お弁当につめてケチャップをかける。
- 4
シリコンスチーマーに、水にさっとくぐらせたブロッコリーを入れて500Wで1分半チンする。
- 5
ブロッコリーの水気を切ったら塩昆布とごま油を入れて和え、お弁当箱へ。
- 6
別容器に漬物と、肉詰めのソースを作って入れて完成☆
コツ・ポイント
とくになし
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