2019運動会 お弁当

yuchanmom
yuchanmom @cook_40262367

2019年の運動会のお弁当の備忘録。美味しく、可愛く、彩りよく。子ども達の食べたいものを詰め込んで。
このレシピの生い立ち
美味しく、可愛いお弁当を目指して、いろんな方の投稿を参考にして、作りました。特にそうめんと、凍りパイナップルは、家族からも大好評だったので、来年も作る予定。

2019運動会 お弁当

2019年の運動会のお弁当の備忘録。美味しく、可愛く、彩りよく。子ども達の食べたいものを詰め込んで。
このレシピの生い立ち
美味しく、可愛いお弁当を目指して、いろんな方の投稿を参考にして、作りました。特にそうめんと、凍りパイナップルは、家族からも大好評だったので、来年も作る予定。

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材料

5人分
  1. エビフライ用海老 15本
  2. 一口ハンバーグ 12個
  3. 合挽き肉200g、玉ねぎ1/4個、パン粉1/4カップ、牛乳大さじ2、卵1個、塩、ナツメグ少々、水 大さじ1.5
  4. 大学芋
  5. サツマイモ 一本、砂糖大さじ 5、水 大さじ1.5
  6. 紙コップそうめん
  7. そうめん 3束、オクラ、シソ、ミニトマト、錦糸卵
  8. お花型ゆで玉子 3個
  9. 蒸しトウモロコシ 一本
  10. ポテトサラダ
  11. ジャガイモ 3個、玉ねぎ 1個、人参 1/2本、にんにく 一片
  12. ブロッコリー 1株
  13. 凍りパイナップル、ゴールデンキウイ、オレンジ、ぶどう
  14. おにぎり 20個
  15. キャベツの浅漬け じぃじ用
  16. キャベツ、キュウリ、人参、塩、シソ、ゆずの皮、薄口醤油、昆布茶

作り方

  1. 1

    前日の準備
    海老の下処理をして、衣をつけて、冷凍庫へ。
    ハンバーグは、全ての材料をこねて、冷蔵庫へ。

  2. 2

    続き
    凍りパイナップルは、切って冷凍庫へ。
    そうめんの麺つゆも、ペットボトルに入れて、冷凍庫へ。

  3. 3

    続き
    ブロッコリーは、固めに茹でて、冷蔵庫へ。
    キャベツの浅漬けの仕込み。

  4. 4

    当日の早朝
    ポテトサラダを作る。
    オクラを茹でる。
    トウモロコシを蒸す。
    錦糸卵を作る。
    そうめんを茹でる。

  5. 5

    お花型ゆで玉子の竹串を外して、塩水に浸けて冷凍庫へ。

  6. 6

    紙コップにそうめんを入れて、錦糸卵、刻んだシソとオクラ、ミニトマトを盛る。移動で具材が飛び出ないように、ラップする。

  7. 7

    フルーツをカットして、冷蔵庫へ。

  8. 8

    サツマイモを油で揚げて、絡める飴を作る。
    エビフライを挙げる。
    ハンバーグを焼く。

  9. 9

    ご飯②塩を混ぜて、塩むすびを作る。

  10. 10

    塩もみしたキャベツの浅漬けの水を絞って、味付け。

コツ・ポイント

赤、緑、黄色の食材を意識して、彩りよく。暑い中でも食べやすいものとして、お弁当としては初めてそうめんを採用。

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