ゴーヤと豚肉のさっぱりポン酢サラダ

ahnmama @cook_40262443
ゴーヤの苦味を感じつつ、モリモリ食べられる
サラダです。
このレシピの生い立ち
何年か前にこのレシピに出会い、今では我が家の定番サラダです。材料も、うる覚え(汗)なので、おウチにあるものでアレンジして下さい。
ゴーヤと豚肉のさっぱりポン酢サラダ
ゴーヤの苦味を感じつつ、モリモリ食べられる
サラダです。
このレシピの生い立ち
何年か前にこのレシピに出会い、今では我が家の定番サラダです。材料も、うる覚え(汗)なので、おウチにあるものでアレンジして下さい。
作り方
- 1
ゴーヤを縦半分に切って、中の種をスプーンで取り除き、3mm厚さの薄切りにします。
お湯を沸かしておく。 - 2
その間にお豆腐を水切りしておく。
プチトマトを半分に切って、玉ねぎは薄切りにしてこの2つをボールに入れておく。 - 3
沸いたお湯に塩をひとつまみ入れ、ゴーヤをさっと湯がく。ザルにあげて冷ます。冷めたらボールに入れる。
*お湯は捨てないでね - 4
3~4cmに切った豚肉も同じお湯で湯がき、ザルにあげて冷ます。
水切りしたお豆腐を1cm角に切り、ボールに入れる。 - 5
冷めた豚肉をボールに入れて、大さじ5杯のポン酢で混ぜて完成。冷蔵庫でしっかり冷やしてから召し上がって下さい。
コツ・ポイント
とにかくしっかり冷やして、召し上がって下さい。味が馴染んで、ゴーヤの苦味が和らぎます。
取り分ける時にも混ぜて下さいね。
ポン酢は私が薄味好きなんで、物足りない方は増やして下さい。ゆずポン酢でも!
お豆腐もこだわらず、お好きな物で。。。
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