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まるリル★ほうれん草とシメジのナムル★
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まるリル★ほうれん草とシメジのナムル★-レシピのメイン写真

まるリル★ほうれん草とシメジのナムル★

まるリル
まるリル @cook_40044116

すごく簡単！
短時間でヘルシー料理が出来ます。
すりごまが切れていた為、写真はごま無しです。
このレシピの生い立ち
１品足りないと思って、作ってみたら、意外に美味しかった。

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すりごまが切れていた為、写真はごま無しです。
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まるリル
まるリル @cook_40044116

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すりごまが切れていた為、写真はごま無しです。
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すりごまが切れていた為、写真はごま無しです。
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材料

２人分
  • ほうれん草 ４束
  • しめじ １パック
  • ウェイパー 小さじ１
  • 塩 少々
  • ごま油 少々
  • すりごま 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で、水で洗い、よく絞る。食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    しめじは柔らかくなるまでレンチンし、温かい内に、ウェイパーを混ぜ合わせ、溶かす。

  3. 3

    ２にほうれん草を加え、混ぜる。塩とごま油をかけ、味を調整する。

  4. 4

    お皿に盛って、すりごまをかけたら、出来上がり〜！！！

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まるリル
まるリル @cook_40044116
2011/05/25 13:47に公開

このレシピのキーワード

ナムル シメジ ほうれん草

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