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ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡
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ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡-レシピのメイン写真

ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡

coyote183
coyote183 @cook_40105292

簡単ですが、見栄えもいいし持ち寄りレシピにも最適です。
このレシピの生い立ち
お友達の子供ちゃんが食べやすいようにカレー味にしたのがきっかけです。

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ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡

coyote183
coyote183 @cook_40105292

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材料

4人分
  • 長ネギ 2本
  • ビーンズ缶 1缶
  • 鶏肉 200g
  • ホワイトソース 1缶
  • カレー粉 大さじ3杯
  • 塩コショウ 適量
  • 牛乳 50ccぐらい
  • とろけるチーズ お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎと鶏肉を適度な大きさにカットします。
    少し小さめの方がいいと思います。
    長ネギは1.5センチ幅にカット。

    • ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡作り方1写真
  2. 2

    お肉と、玉ねぎをフライパンでいためしんなりしたら、長ネギを加え塩胡椒をかけます。

  3. 3

    次に、ビーンズ缶を加え
    ホワイトソースと牛乳を加え、
    さらにカレー粉を入れ少し煮込みます。味がなじむ程度でOK。

    • ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡作り方3写真
  4. 4

    大きめのグラタン皿に盛り、チーズをのせオーブンで焦げ目がつくぐらいに焼いたら出来上がり(^-^)

    • ネギと鶏肉のビーンズグラタン♡作り方4写真
  5. 5

    1人分ずつのお皿でも大丈夫です(^-^)

コツ・ポイント

市販のホワイトソースは塩気が強いので、野菜とお肉を炒める時の塩胡椒の量に気をつけてください。

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coyote183
coyote183 @cook_40105292
2016/03/27 01:38に公開
気ままにアップしていきまぁす(^-^)
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このレシピのキーワード

グラタン 缶詰 鶏肉 ホワイトソース ビーンズ 牛乳 カレー粉 チーズ 長ネギ

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