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材料3つだけ。お肉の照り焼き
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材料3つだけ。お肉の照り焼き-レシピのメイン写真

材料3つだけ。お肉の照り焼き

HARUママ☆
HARUママ☆ @cook_40063187

材料3つだけ。お弁当のおかずにもなります
このレシピの生い立ち
たまたま違う料理で使った時の醤油タレが残ってたのでメイプルシロップを入れてお肉を焼いたらパパに好評だったので

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たまたま違う料理で使った時の醤油タレが残ってたのでメイプルシロップを入れてお肉を焼いたらパパに好評だったので

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材料3つだけ。お肉の照り焼き

HARUママ☆
HARUママ☆ @cook_40063187

材料3つだけ。お弁当のおかずにもなります
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たまたま違う料理で使った時の醤油タレが残ってたのでメイプルシロップを入れてお肉を焼いたらパパに好評だったので

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材料

  • 鶏肉(胸肉でも⚪️) 300g前後
  • 醤油 大3
  • メイプルシロップ 大2
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作り方

  1. 1

    ボウルに調味料全てを入れる

    • 材料3つだけ。お肉の照り焼き作り方1写真
  2. 2

    お肉を食べやすい大きさに切って、調味料の中に漬け込む。
    約30分位

    • 材料3つだけ。お肉の照り焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、油を少々入れたらお肉を焼いていく

    1～2分焼いたらひっくり返す。

    残ったタレは捨てずに置いておく

    • 材料3つだけ。お肉の照り焼き作り方3写真
  4. 4

    両面が焼けたら残ってるタレをフライパンに全て入れて少々煮詰めたら完成

    • 材料3つだけ。お肉の照り焼き作り方4写真
  5. 5

    今回、使ったメイプルシロップ

    • 材料3つだけ。お肉の照り焼き作り方5写真

コツ・ポイント

調味料は袋に入れて漬け込むのもokです。

お肉は裏表しっかり焼けてから残ったタレを入れて煮込むこと

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HARUママ☆
HARUママ☆ @cook_40063187
2017/09/24 13:12に公開

このレシピのキーワード

照り焼き 鶏肉 メープルシロップ 鶏胸肉

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