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水菜の和えたん
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水菜の和えたん-レシピのメイン写真

水菜の和えたん

たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073

サラダ水菜を蒸して食べやすく(^^)
このレシピの生い立ち
サラダ水菜を食べやすく作りました(^^)

サラダ水菜を蒸して食べやすく(^^)
このレシピの生い立ち
サラダ水菜を食べやすく作りました(^^)

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水菜の和えたん

たくまぷーすけ
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材料

2人~3人分
  • サラダ水菜(2袋~3袋) 300~400g位
  • 新玉ねぎ 中1個
  • シーチキン 小缶詰め1つ
  • ポン酢 お好みの量
  • お水 50cc
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎをスライスし10分位置いておく。
    サラダ水菜は、食べやすい長さに切りフライパンに入れ水を入れ強火で蓋をし蒸す。

  2. 2

    フライパンの水菜を5~10分蒸して、フライパンの汁を捨ててシーチキン缶と新玉ねぎを汁ごと全部入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    お皿に入れあら熱を取ったら、冷蔵庫に入れ冷やして食べる時にポン酢をかけて和えたら完成(^^)

    • 水菜の和えたん作り方3写真
  4. 4

    新玉ねぎのシャキシャキ感が好きな方は、食べる前に和えて下さい(^^)

コツ・ポイント

フライパンでサラダ水菜を蒸して、温かいうちにシーチキンを入れる(^^)

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たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073
2019/06/07 04:25に公開
料理好きな者です(^^)たまに中食やレトルト食品使い調理しますが、ちょっとした下処理や漬け込み時間は大切だと思ってます。それが美味しい料理になりますよ(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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このレシピのキーワード

あえもの ツナ 水菜 新たまねぎ

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