オクラツナ和え

焼肉部
焼肉部 @cook_40050370

オクラとツナを和えるだけ!
ビール&冷酒の当てにどぞー!
このレシピの生い立ち
オクラとツナがあったから混ぜた( ・ิω・ิ)

オクラツナ和え

オクラとツナを和えるだけ!
ビール&冷酒の当てにどぞー!
このレシピの生い立ち
オクラとツナがあったから混ぜた( ・ิω・ิ)

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材料

1人分
  1. オクラ 4本
  2. ツナ缶(小) 1/2缶
  3. ポン酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    沸騰した湯でオクラを2分茹でる。茹でる時、ちょい塩をいれてね。

  2. 2

    茹で終ったら、冷水で〆る。

  3. 3

    オクラが冷えたら、薄輪切りにする。

  4. 4

    オイルを切ったツナと、輪切りにしたオクラを和え、極少量のポン酢で味を整える。

コツ・ポイント

塩ゆでにすると、
色が綺麗になるよー!!

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高田純二の適当さと、松岡修造の満ち溢れたやる気が融合されたような料理が理想。
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