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海老と豆苗のナンプラー炒め
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海老と豆苗のナンプラー炒め-レシピのメイン写真

海老と豆苗のナンプラー炒め

ミホ・K
ミホ・K @cook_40263207

海老のプリプリ感と豆苗のシャキシャキ感が絶妙です。
このレシピの生い立ち
冷凍庫に残ったままだった海老をどうしようと考えて思いつきました。

海老のプリプリ感と豆苗のシャキシャキ感が絶妙です。
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冷凍庫に残ったままだった海老をどうしようと考えて思いつきました。

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海老と豆苗のナンプラー炒め

ミホ・K
ミホ・K @cook_40263207

海老のプリプリ感と豆苗のシャキシャキ感が絶妙です。
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冷凍庫に残ったままだった海老をどうしようと考えて思いつきました。

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材料

2人分
  • 海老 8尾(ここではブラックタイガー)
  • 豆苗 1袋
  • かたくり粉 少々
  • ごま油 大さじ1
  • ナンプラー 大さじ1
  • レモン果汁 大さじ1
  • ガーリックパウダー 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    海老は皮をむき、背わたを抜いて、かたくり粉に軽くまぶしておく。
    豆苗は洗って3〜4cmに切っておく。

  2. 2

    フライパンで、ごま油を熱し、かたくり粉にまぶした海老を炒める。
    海老が赤く色づいてきたら豆苗を入れ一緒に炒める。

  3. 3

    豆苗に火が通ってきたところで、ナンプラー、レモン果汁を入れる。

  4. 4

    ガーリックパウダーと塩で味を整えて火を止め、皿に盛る。

コツ・ポイント

豆苗を投入してからは、シャキシャキ感を残すよう手早く炒めてください。

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ミホ・K
ミホ・K @cook_40263207
2014/05/01 07:28に公開

このレシピのキーワード

炒めもの エビ 豆苗 片栗粉

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