玉ねぎと長ネギをみじん切りにします！

ボールに◎を入れて混ぜます！
ここで味付けはしません！

フライパンにサラダ油を少し敷き
②を入れて中火で混ぜながら火を
通します！箸2本で充分！火が通ったら消す！

◎を混ぜたボールにご飯とマヨ
を入れてまんべんなくしゃもじで
混ぜます！

④を③に入れて火をつけます！
強火で混ぜ合わせながら炒めます！

強火で炒めたら焼肉のタレを回し
かけて更に炒めたら完成です！