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【簡単・疲労回復】鶏胸肉マヨマスタード
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【簡単・疲労回復】鶏胸肉マヨマスタード-レシピのメイン写真

【簡単・疲労回復】鶏胸肉マヨマスタード

ネネノキッチン
ネネノキッチン @nene_no_kitchen_

むね肉のパサつかないレシピです。冷蔵庫で余りがちなマスタードを使った簡単な1品になっています！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉のレシピレパートリーを増やしたくて考えました。

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【簡単・疲労回復】鶏胸肉マヨマスタード

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ネネノキッチン @nene_no_kitchen_

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 塩コショウ 少々
  3. 油 大さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ6
  5. マスタード 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を切る(繊維と垂直にスライスすると柔らかい食感が楽しめます)

  2. 2

    塩コショウで下味をつける

  3. 3

    油をひいたフライパンで焼く

    • 【簡単・疲労回復】鶏胸肉マヨマスタード作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズ、マスタードを合わせておき、さっと絡める

    • 【簡単・疲労回復】鶏胸肉マヨマスタード作り方4写真
  5. 5

    完成です♩

  6. 6

    Instagram☞@nene_no_kitchen_も続々更新中です(*´-`)ぜひご覧ください♩

コツ・ポイント

マヨ:マスタード=3:1 これがたまらない黄金比です♩♩

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ネネノキッチン
ネネノキッチン @nene_no_kitchen_
2019/06/12 15:07に公開
【　クックパッドアンバサダー2026 】管理栄養士 / 保育園栄養士 / 食育インストラクター.料理を始めたばかりの"あなた"に伝えたい。【栄養満タン！料理が昨日より好きになる日に】instagramも更新中♪....@nene_no_kitchen_.つくれぽ全て読ませていただいています。作って下さってありがとうございます(*´-`)♡いつも励みになっています！
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