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電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物
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電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物-レシピのメイン写真

電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物

うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519

切って混ぜて電子レンジで加熱するだけ

ネットで話題になっていたものを作ってみました。

【無限ピーマン】
このレシピの生い立ち
ピーマンが家にたくさんあったのでツナとあえてみました。

切って混ぜて電子レンジで加熱するだけ

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ピーマンが家にたくさんあったのでツナとあえてみました。

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電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物

うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519

切って混ぜて電子レンジで加熱するだけ

ネットで話題になっていたものを作ってみました。

【無限ピーマン】
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ピーマンが家にたくさんあったのでツナとあえてみました。

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材料

  1. ピーマン 好きなだけ
  2. ツナ（シーチキン） 1缶
  3. ごま油 小さじ1
  4. 鶏ガラの素 小さじ1
  5. ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにする。

    • 電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物作り方1写真
  2. 2

    ツナの油をよく切りピーマンと○を加えて軽くあえ。

    • 電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物作り方2写真
  3. 3

    ラップをして電子レンジで２分程加熱する。

    • 電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付けて完成です。

    • 電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物作り方4写真
  5. 5

    ※お知らせ

    • 電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物作り方5写真
  6. 6

    ※余談ですがTwitter、Instagram始めました。
    よかったら【うつわから×やすだ】で検索フォローお願いします。

    • 電子レンジで簡単 ピーマンとツナの和え物作り方6写真

コツ・ポイント

ツナ缶もいいですが鯖缶もおススメです。

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うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519
2019/06/15 04:55に公開
日々簡単かつ美味しいが作れる様に色々調べたり聞いたり。失敗もまた参考にしてもらえればと思います。YouTubeも始めました。たくさんの『つくれぽ』や『フォロー』等お待ちしてます。※2019.09.17よりつくれぽに返信機能がなくなってしまった為勝手ながらTwitter、Instagramの方で写真掲載、感謝の気持ち等伝えていきたいと思います。初レシピ公開2019.03.22
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