紫蘇味噌

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

紫蘇ジュースを作った後のお楽しみ♪
このレシピの生い立ち
廃棄食材を利用したお料理が人気のようなので、紫蘇ジュースの絞りかすの紫蘇で作ってみました。

紫蘇味噌

紫蘇ジュースを作った後のお楽しみ♪
このレシピの生い立ち
廃棄食材を利用したお料理が人気のようなので、紫蘇ジュースの絞りかすの紫蘇で作ってみました。

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材料

作りやすい分量
  1. 紫蘇ジュースの紫蘇 100g
  2. ゴマ 大さじ1強
  3. 好みの合わせ味噌 130g位
  4. ●酒 大さじ 2
  5. ●みりん 大さじ 2
  6. ●黒砂糖 大さじ 3

作り方

  1. 1

    紫蘇ジュースの絞りかすの紫蘇はよく絞って微塵切りにしてから、ゴマ油で炒めます。

  2. 2

    合わせ味噌(自家製味噌と赤だしを使用)●酒、みりん、黒砂糖を加えて煮詰めます。

  3. 3

    あら熱がとれたら、器に移します。

コツ・ポイント

紫蘇ジュースの酸味と甘味が味噌ととてもよく合います。

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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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