簡単！小松菜とイカの中華旨煮 だんどり亭 @dandori 小松菜とイカ！合います♪このレシピの生い立ち刺身のイカが余ったのでどうしようかと・・・小松菜と旨煮にしました もっと読む 小松菜とイカ！合います♪このレシピの生い立ち刺身のイカが余ったのでどうしようかと・・・小松菜と旨煮にしました もっと読む 簡単！小松菜とイカの中華旨煮 だんどり亭 @dandori 小松菜とイカ！合います♪このレシピの生い立ち刺身のイカが余ったのでどうしようかと・・・小松菜と旨煮にしました もっと読む 小松菜とイカ！合います♪このレシピの生い立ち刺身のイカが余ったのでどうしようかと・・・小松菜と旨煮にしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 2株 イカ(刺身) 1枚 水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1) 大さじ1 掛けタレ 減塩醤油 小さじ1 酒 小さじ1 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 塩 小さじ1/4 水 100cc しょうが(チューブ) 5mm にんにく(チューブ) 5mm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タレを作っておく小松菜の根を切り3cm程に切り水洗いレンジ600w1分チン 2 イカを小さく切り塩で揉んで水洗いし水気を切る油少々でイカ小松菜を1分炒める 3 タレを加えて1分煮て水溶き片栗粉を加えてトロミが出るまで混ぜて完成 コツ・ポイント レンチンで時短！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19786163 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/02/07 04:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード イカ 小松菜 片栗粉 にんにく 酒 減塩醤油 刺身 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 柿の葉茶 夏の定番★少し本格そうめん 新じゃがいもとウインナーのチーズ焼き 温泉卵の作り方⭐︎簡単 イカ焼き 簡単！美味しい きゅうりとトマトのサラダ 簡単♪牡蠣の佃煮☆ シンプルで簡単！牛肉トマト ホワイトチョコ♡スティックチーズケーキ HMで簡単しっとり濃厚豆腐ガトーショコラ Cheesy Pull-Apart Sliders Delicious Potato and Chicken Casserole Quick and easy flour tortillas Zesty pasta salad Simple Creamy Macaroni Soup (Sopas) バレンタインにもグラノーラココアスコーン ごぼうを梅と酢で漬けちゃいました 三つ葉サラダのホットサンド ◎ちょっぴり中華風の温サラダ◎ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19786163
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