蒸し器に水を張り沸かしておく。うちでは100均で売っている内蓋を使用して片手鍋を蒸し器代わりにしています。

野菜ペーストは冷凍のものはレンジで解凍、フリーズドライのものはお湯で戻しておく。

材料を計量して全部混ぜる。

蒸気の上がった蒸し器にカップを並べ10分強火で蒸す。

冷めてもモチモチでおいしく食べられます。余りはひとつずつラップに包んで冷凍保存してください。

今回使用したのはこちらのコープの冷凍野菜ペースト！保存が効くので離乳食初期～中期は本当にお世話になりました。