ツナと人参サラダ

みぃたん★★
みぃたん★★ @cook_40147594

野菜が沢山取れます とくに人参

このレシピの生い立ち
給食で食べたらしいです 話を聞いて作りました

ツナと人参サラダ

野菜が沢山取れます とくに人参

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給食で食べたらしいです 話を聞いて作りました

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材料

4人分
  1. 人参 1本
  2. きゅうり 1本
  3. ツナ缶 1缶
  4. 醤油 大さじ1 1/2
  5. 大さじ1 1/2
  6. 白すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は千切りにして茹でザルにあげ冷ましておく

  2. 2

    きゅうりは斜め薄切りにして千切りにする

  3. 3

    ボールにツナ缶(油はきらずに)人参 きゅうり 調味料 すりごまを入れ混ぜる

  4. 4

    冷蔵庫でよく冷やす
    途中でもう一度混ぜる
    (かさが減ります)

コツ・ポイント

簡単 冷蔵庫でよく冷やすことだけ

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