ツナと人参サラダ みぃたん★★ @cook_40147594 野菜が沢山取れます とくに人参このレシピの生い立ち給食で食べたらしいです 話を聞いて作りました もっと読む 野菜が沢山取れます とくに人参このレシピの生い立ち給食で食べたらしいです 話を聞いて作りました もっと読む ツナと人参サラダ みぃたん★★ @cook_40147594 野菜が沢山取れます とくに人参このレシピの生い立ち給食で食べたらしいです 話を聞いて作りました もっと読む 野菜が沢山取れます とくに人参このレシピの生い立ち給食で食べたらしいです 話を聞いて作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参 1本 きゅうり 1本 ツナ缶 1缶 醤油 大さじ1 1/2 酢 大さじ1 1/2 白すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切りにして茹でザルにあげ冷ましておく 2 きゅうりは斜め薄切りにして千切りにする 3 ボールにツナ缶(油はきらずに)人参 きゅうり 調味料 すりごまを入れ混ぜる 4 冷蔵庫でよく冷やす途中でもう一度混ぜる(かさが減ります) コツ・ポイント 簡単 冷蔵庫でよく冷やすことだけ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19789570 コピーしました！ みぃたん★★ @cook_40147594 2014/05/15 22:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 簡単🌟焼きドーナツ🍩 型抜きクッキー 🖤大根と厚揚げの煮物🖤 ピーマンの煮浸し 【くるくる白菜ロールのスープ】 手作りのほうがおいしい★簡単鮭フレーク ＊焼きナス♡皮むき簡単＊ サクサク★自慢のかき揚げ★Ψ(‾∇‾)Ψ 簡単離乳食中期〜 鶏と野菜の炊き込みご飯 炊飯器で簡単！ピラフ ミックスベジタブル Chicken Quesadillas Cinnamon roll cookies Rotel Dip ~Orange Julius~ Lemon pepper tilapia ルバーブと苺と胡桃のバルサミサラダ 鮭のアラで簡単鮭フレーク 糀の実にんにくを使ったサラダのトッピング ようかいウォッチ ウィスパー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19789570
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