離乳食ナゲット

ゆうこりんごひめ
ゆうこりんごひめ @cook_40264387

ナゲットを作りたくて大人のレシピだと濃いので塩分を控えて作ってみたら美味しい!お肉とお魚一緒にとれる!
このレシピの生い立ち
前に胸肉を包丁で刻んだらかなりの塊で子どもが食べずらそうでした。もしかしたら、噛まずに飲み込んでたのかも?!
ミキサーを使えば全部混ぜてくれるからかなり楽でした!
また作りたいからレシピにしました"ε(。•ө•。)з"

離乳食ナゲット

ナゲットを作りたくて大人のレシピだと濃いので塩分を控えて作ってみたら美味しい!お肉とお魚一緒にとれる!
このレシピの生い立ち
前に胸肉を包丁で刻んだらかなりの塊で子どもが食べずらそうでした。もしかしたら、噛まずに飲み込んでたのかも?!
ミキサーを使えば全部混ぜてくれるからかなり楽でした!
また作りたいからレシピにしました"ε(。•ө•。)з"

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材料

子どもの1回の食事のおかず4.5回分くらい
  1. 鶏胸肉 150g
  2. ツナ 60g
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 1個
  5. 醤油(入れなくてもよい) 数滴
  6. マヨネーズ 小さじ2/1

作り方

  1. 1

    1、胸肉、卵、小麦粉、塩、醤油、マヨネーズをミキサーに入れてまぜるだけ

  2. 2

    2、お湯で湯切りした(油と塩分を抜くため)
    ツナをまぜる

  3. 3

    3、フライパンにオリーブ油を薄くひき焼く

  4. 4

    簡単で美味しい(,,>ω<,,)

コツ・ポイント

弱火でじっくり焼くとフワフワです!

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