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アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ
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アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ-レシピのメイン写真

アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

卵・バター一切使いません！アボカド嫌いでも食べられる？べジスイーツです♡材料もシンプルなので低コストに仕上げられます♪
このレシピの生い立ち
アレルギーの子でも食べられるお菓子をと考えてみました。
アボカド嫌いでも健康にいいアボカドを食べてほしくて。

卵・バター一切使いません！アボカド嫌いでも食べられる？べジスイーツです♡材料もシンプルなので低コストに仕上げられます♪
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アボカド嫌いでも健康にいいアボカドを食べてほしくて。

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アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

卵・バター一切使いません！アボカド嫌いでも食べられる？べジスイーツです♡材料もシンプルなので低コストに仕上げられます♪
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アボカド嫌いでも健康にいいアボカドを食べてほしくて。

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材料

1台分
  • ○薄力粉 120g
  • ○ベーキングパウダー 2g
  • ○塩 1つまみ
  • ○砂糖 80g
  • ○ココア(無糖) 20g
  • ☆アボカド 1個
  • ☆サラダ油 15g
  • ☆牛乳(アレルギーなら豆乳) 20g
  • ☆板チョコ 2枚
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作り方

  1. 1

    ○の材料を全て混ぜ合わせます。
    袋に入れて振ってもよし。
    振るって合わせてもよし。
    混ぜ合わせてもよし。

    • アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ作り方1写真
  2. 2

    ☆の材料をFPにかけてよく混ぜ合わせます。

    • アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ作り方2写真
  3. 3

    ○と☆をよく混ぜ合わせます。
    170度に余熱したオーブンで35分焼けば完成です！

    • アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ作り方3写真
  4. 4

    • アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ作り方4写真

コツ・ポイント

板チョコは1枚でも作れます！
もしあるのであれば、薄力粉の20g分を
アーモンドプードルにかえると尚更美味しいです☆

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pomu◎
pomu◎ @pomu_013
2014/05/15 23:57に公開
▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ 豆乳 ココア アボカド 牛乳 薄力粉 板チョコ

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