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【毎日献立】6/17(5歳)
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【毎日献立】6/17(5歳)-レシピのメイン写真

【毎日献立】6/17(5歳)

apopopopo
apopopopo @cook_40185786

鶏とキャベツのバター焼:茶と緑黄色
きんぴらごぼう:緑黄色
トマトいんげん:緑黄色
玉ねぎスープ:緑黄色と黒
ごはん:白
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トマトいんげん:緑黄色
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材料

  • 鶏 適当に
  • キャベツ
  • バター
  • 鶏もも肉
  • タレ
  • ごぼう
  • 人参
  • お酒
  • 醤油
  • みりん
  • ごま油
  • トマト
  • いんげん
  • オリーブオイル
  • クレイジーソルト
  • 玉ねぎ
  • 味覇
  • わかめ
  • ごはん
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作り方

  1. 1

    【鶏とキャベツのバター焼き】
    鶏もも肉とキャベツを炒め、すき焼きのタレ少しで味付け。火を止めてからバターを少し混ぜる

  2. 2

    【きんぴらごぼう】
    カット済みのごぼうと人参をお酒、醤油、みりんで水気がなくなるまで炒める。ごま油と白ごま投入。

  3. 3

    【トマトといんげん】
    切ったトマトといんげんをオリーブオイルで炒めクレイジーソルトで味付けする

  4. 4

    【玉ねぎスープ】玉ねぎとお湯と味覇で味付けして、増えるわかめ入れる

  5. 5

    【ごはん】

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apopopopo
apopopopo @cook_40185786
2019/06/17 10:21に公開
激務の夫と遠方の実家を横目に、働きながら男の子とオス犬を1人ずつ育てています
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このレシピのキーワード

鶏肉 ごぼう トマト ワカメ いんげん にんじん キャベツ 鶏もも肉 バター 酒 玉ねぎ ご飯

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