栄養満点☆しらす菜飯
sii_ao @cook_40243816
簡単で子どももパクパク♡
大人のおにぎりにしても、お弁当の彩りにも！
大根葉でも、蕪の葉でも美味しいです
このレシピの生い立ち
簡単にできて、栄養のあるものをと。
栄養満点☆しらす菜飯
簡単で子どももパクパク♡
大人のおにぎりにしても、お弁当の彩りにも！
大根葉でも、蕪の葉でも美味しいです
このレシピの生い立ち
簡単にできて、栄養のあるものをと。
作り方
- 1
小松菜はしっかり洗って1〜2分
チンします。
チンができたら、粗熱をとり、
水気をしっかり絞り刻みます。 - 2
フライパンにごま油を薄くひいたら、
小松菜、しらすをサッと炒めて、
塩とゴマを振って完成！
コツ・ポイント
刻んだたくあんと混ぜておにぎりにしても◎
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